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流感侵襲,媽媽做好這4個方面,讓寶寶整個嚴冬少生病!

人間真情 2018-01-10 檢舉

近日,在醫院等候就診的孩子大多數都是因為流感。冬天氣候寒冷、空氣乾燥,是呼流感高發季節,寶寶因為體質較弱、抵抗力較差就更容易中招了。媽媽做好這4個方面,讓寶寶整個嚴冬少生病!

媽媽做好哪4個方面讓寶寶整個嚴冬少生病呢?

1、增強寶寶抵抗力

寶寶處於快速發育的階段,對營養的需求很大,但由於消化功能尚未完善,容易發生營養缺乏,抵抗力也就差了。多讓孩子吃新鮮水果和蔬菜能補充寶寶身體發育必備的營養。寶寶多鍛煉可適應各種環境,這樣就會少感冒。此外,還可以進行適當的戶外運動。

2、不帶寶寶去人多的公共場所

流感高發季節不要帶寶寶去人多的公共場所。如不可避免要去,最好戴上小口罩。

3、避免交叉感染

如果家裡有人得了流感,要儘量和寶寶進行隔離,並且及時給家裡進行通風換氣。為了避免交叉感染,寶寶的衣服最好不要和大人的混在一起洗,給寶寶單獨準備水杯和餐具。

4、及時給寶寶接種流感疫苗

目前,對於流感沒有特效的藥物治療,注射流感疫苗可以減少感染流感的幾率或減輕流感症狀,是預防和控制流感的有效措施之一。

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